第四十四章 催眠（1 / 2）

第四十四章催眠

林方跟着粱拾年进入到了后面的房间，一眼就能看到靠窗的床。

说是床也不尽然，是一张躺椅，窗外洒进来一些阳光，照到椅子上，躺在上面应该会很舒服。

对于粱拾年说的催眠，林方并不怎么了解，只是从一些影视上了解到的东西，印象中应该是一个很厉害的技能，心理医生随便就把一个人给催眠了，然后帮自己做事。

“来，你先躺在上面。”粱拾年指着那张躺椅说道。

林方虽然躺上去了，但心里还是有些不怎么安定。

粱拾年知道他心里在担心什么，说实话，他并不怎么想用到催眠这一方法，人们对他的偏见实在太大。

“首先我给你说明一下什么是催眠。”

林方点点头。

“催眠顾名思义就是帮助你进入睡眠状态，而我们心理咨询师则是利用这一点，让心理患者进入深层次的睡眠状态，让他的本能，或者是本我显露出来。”

“我有点知道什么是本我。”林方插上一口。

粱拾年微笑说道：“这样说明起来就好办很多了。”他接着说道。“把你过去的一切已经忘记的东西，或者没有注意到的东西，都通过潜意识来回忆起来。”

林方似懂非懂的。

粱拾年见林方这样，再详细说明白一点：“其实人见过的任何东西，都会被大脑记住，存放在一个区域，待到需要的时候，才会显露出来，有些人记忆特别好，一部分原因是通过不断加强对这件事物的认知，和记忆。”

林方惊讶道：“那不是见到什么东西都会记住吗？”

粱拾年摇了摇头：“并不是所有人都有这样的天赋，还有另一部分的原因。”他指了指自己的脑袋。“大脑的不同，潜意识的强与弱。”

林方不解：“那和我有什么关系？”

粱拾年认真说道：“你这些怪梦太过匪夷所思，最重要的是你的感觉，在梦中也会感觉到味觉，痛觉，甚至是听觉这些感官。有很大原因是你的潜意识，想表达一些东西。”

粱拾年这段话，让林方想起了李霖曾经也说过同样的话。

他很大程度上相信了自己的潜意识出现了什么问题，但他并不了解，迷茫中带点彷徨。

对于之后迷茫，对于接下来的催眠彷徨。

粱拾年好像知道林方担心什么，说道：“不用担心，越聪明的人，越容易进入睡眠状态。”

林方深呼一口气，说道：“那么来吧。”

粱拾年说道：“开始之前，我向你确定一下，我可以录音吗？”

“没问题。”

粱拾年打开了录音笔，顺便开了旁边的音响，里面传出一阵环境音，那是海浪的声音。

“好的，现在用一个最舒服的位置躺着。”

“轻轻闭上眼睛，放缓呼吸。”

林方听着粱拾年的话轻轻闭上眼睛，放缓着自己的呼吸，感觉自己身上暖洋洋的，应该是窗外的阳光洒进来照射到的。

“现在聆听着海浪的声音，想象着你在一个一望无际的沙滩。宽阔中的天空中漂浮着不少白云。”

粱拾年时刻观察着林方，他的呼吸，眼皮下的眼珠转动频率，身体关节处的无意识用力后放松的松垮。

“在这个沙滩上，你感觉很宁静，海浪的声音听起来很美妙，吹在身上的风，很柔和，很舒服，整个人都得到了极大的放松。”

林方脑中已经出现了一幕自己躺在一张沙滩椅上，感受着宁静海滩的画面。

粱拾年的声音传来，听着感觉很轻，又有点遥远。

“在这个舒服的环境下，你疲惫的心得到了最大的放松，慢慢的有了倦意。”

林方的呼吸更缓慢，甚至连心跳跳动的频率都变慢。

“微风吹过，浪花迭起，蓝天白云，清澈见底的水底。你想在这里睡上一觉，什么都不想做，只想好好放松一下。”

随着粱拾年的话语，林方开始有了淡淡的睡意。

“你很想睁开眼，看着这美丽的世界，但你更想沉浸在这美妙的环境下，舒舒服服的睡上一觉。”

林方的眼皮下的眼珠动了几下，像是想睁开，但是粱拾年的话语让他的挣扎毫无意义。

粱拾年的声音再次传来，只是显得更加飘渺，轻轻的。

“我现在从10数到1，每数到一个数字，你的眼皮就会重一分，睡意浓一分。想睁开眼睛，但总是睁不开。。”

“10。”

“6。”

林方已经没有再尝试睁开眼睛了。

“4。”

林方此时只想睡觉，但数字还没数完。

粱拾年再次说道：“当我数完最后三个数字后，你就会进入深度睡眠。但我的声音你会听的很清楚。”

“3。”

“2。”

“1。”

林方已经进入到了深层次睡眠，脑中意识所见，周围是一模糊的环境，看不清物体，只有一层层模糊的烟雾装的东西，好像是雾霾。