第一百七十四章 修炼易筋经（2 / 2）

凌小云跟我说过，学校内功坚持虽然是最基本的东西，但是其实感悟是最重要的，没有领悟到如何去修炼一门内力的窍门，就根本没有可能修炼好这门内力。而越快领悟出这种修炼窍门，就代表着你和这门内控心法的契合程度。如果一个星期的时间你都领悟不了窍门的话，那么就真的可以放弃这门功法了，它根本不适合你。

相反，你越是快领悟出窍门的话，不但说明你和这套功法和契合，修炼起来可以事半功倍，而且可以省下了很多领悟的时间，对以后的修炼时很有帮助的。

她还告诉我，有很多修炼内功的人，他们会强迫自己用最短的时间去领悟这门内功的要义，这种方法可以迫使自己的身体，激发潜能去接受这一门内功心法。毕竟自己的身体修炼这门内功，是要在体内生成内力的，身体的接受程度会极大的影响修炼的效果。

人体第一次修炼一门内力，就像新电池充电那样，第一次往往很重要，如果在一开始的时候就完全张开自己的身体完全打开地去接受这种内力，那么对以后的修炼时有很大的帮助了，可以达到事半功倍的效果。

所以我此时即使遇到了很大的苦难，依然没有想过在这个夜晚里面放弃，即使我没有修炼过内功，但是我绝对不可以就此罢休！

我深深呼吸了一口气，暂且停住了去学习这些易筋经里面的姿态，而是让自己冷静下来，让脑子清醒一点，慢慢思考起来。

我开始回忆这段时间以来自己是如何练武的，尤其是怎么样去领悟八卦迷踪步和太极泰拳，因为我相信练武也可以触类旁通，我也应该可以有我自己一套的练武方法！

突然，我想起了自己在刚学校八卦迷踪步那时，那是我第一次接触武术，但是却没有太多此时苦涩的感受，而是一种水到渠成的顺畅。

对了，那时我是将武术看作了一门艺术来学习的！我怎么那么笨，把自己领悟出来的东西给忘了，我把易筋经当作一门艺术去修炼不就行了吗？

想到这里，我的脑袋有一种豁然开朗的感觉，似乎突然有一道大门在我的眼前打开了，门后面是一条通向武术的康庄大道！

没错，这十二种姿态每一种都是舞蹈般的艺术，而运气的法门，就像是在我身体里面一种作画似的流动，有鲜明的节奏，有跳跃般的美丽！

易筋经，果然也是一门武学的艺术！我惊喜地看着手上的经书，那种苦涩的感觉此时已经不复存在，剩下的只有一种情切感，仿佛我早就应该学习这样的武功，因为易筋经就是我钟爱的艺术！

这一下顿悟后，我闭上了眼睛，再次一次次地摆开了这些姿态，而后根本经书里面记载的运气方法，开始有节奏地呼吸起来！

此前练习这些姿态和运气方法时，那是一种不知所措，苦涩的感觉。而此时则完全没有了这种感觉，而是一种很顺畅的感觉！

呼吸进去的气经由易筋经记载的特殊运行路线开始在我的身体里面运转起来，每在我的身体里面运行一周，我都会有一种极其舒服的感觉，忍不住都要舒服地呻吟一声！

我就这么样摆着这些姿势，一周又一周地运行着这些呼吸进来的气，不过了不知道多久，这些气开始慢慢在我的丹田沉淀下来，虽然绝大多数还是吐出去的，但是每运行一周，就开始有一丝丝的气在丹田积聚了起来！

这就是传说中的气功内力吗？我惊喜地感受着自己丹田里面如温水般荡漾着的气，知道自己已经突破了那一道关卡了，我的身体已经开始积聚修炼易筋经所产生的气！

我感觉到这些气明显和平时呼吸的空气有很大的不同，如果说外面的空气是稀疏沉寂的话，那么在我丹田里面的气，就是气体凝结成了水那样，就像是一道温泉般，在丹田里卖弄温暖的荡漾着！

而且我还感觉到这些气似乎特别有灵气，而且特别活泼，似乎随时都可以和我心灵相通，随时可以为我所用！